জীবনের সবচেয়ে বড় শান্তি হলো মানসিক শান্তি

আসসালামু আলাইকুম আমার প্রিয় স্টিমিট পরিবার। আশা করি সবাই ভালো আছেন। আজকে এমন একটি বিষয় নিয়ে লিখতে বসেছি, যেটা মানুষের জীবনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলেও আমরা অনেক সময় সেটার মূল্য বুঝি না। আর সেটি হলো মানসিক শান্তি। বর্তমান সময়ে মানুষ টাকা, সফলতা, সম্পর্ক সবকিছুর পিছনে দৌড়াতে দৌড়াতে নিজের শান্তিটাই হারিয়ে ফেলছে। বাইরে থেকে অনেক মানুষকে খুব সুখী মনে হয়, কিন্তু ভিতরে ভিতরে তারা হয়তো অনেক ক্লান্ত। কারণ জীবনে সবকিছু থাকলেও, যদি মনের শান্তি না থাকে তাহলে কোনো কিছুর মধ্যেই আসল সুখ পাওয়া যায় না।

আমি একটা জিনিস বুঝেছি, জীবনে সবসময় সবকিছু নিজের ইচ্ছামতো হবে না। কিছু মানুষ ছেড়ে যাবে, কিছু স্বপ্ন ভেঙে যাবে, কিছু কষ্ট সারাজীবন মনেই থেকে যাবে। কিন্তু এসবের মাঝেও মানুষকে বাঁচতে হয়। আর তখন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয় নিজের ভিতরের শান্তিটা ধরে রাখা। আগে আমি ছোট ছোট বিষয় নিয়েও অনেক বেশি চিন্তা করতাম। কে কী বললো, কে গুরুত্ব দিল না, কে বদলে গেল। এসব ভাবতে ভাবতেই নিজের মনটাই খারাপ হয়ে যেত। কিন্তু সময়ের সাথে বুঝলাম, সবাইকে খুশি করা সম্ভব না। কিছু মানুষ কখনোই আপনার মূল্য বুঝবে না। তাই অন্যের জন্য নিজের শান্তি নষ্ট করার কোনো মানে হয় না।

এখন আমি চেষ্টা করি নিজের মতো থাকতে। পরিবারের সাথে সময় কাটাতে, ভালো কিছু চিন্তা করতে, আর যেটুকু আছে সেটার জন্য আল্লাহর কাছে শুকরিয়া আদায় করতে। কারণ মানুষের সবকিছু না থাকলেও, যদি মনে শান্তি থাকে তাহলে জীবনটা অনেক সহজ লাগে। দিনের শেষে আমরা সবাই শান্তি চাই। তাই এমন মানুষ, এমন পরিবেশ আর এমন চিন্তা থেকে দূরে থাকা উচিত, যেগুলো শুধু মন খারাপ আর অশান্তি বাড়ায়।

আল্লাহ আমাদের সবাইকে মানসিক শান্তি দান করুন।সবাই ভালো থাকবেন, সুস্থ থাকবেন।আল্লাহ হাফেজ।