The Diary Game // 01/06/2026 // Comenzando la semana activa y haciendo yoga 🧘‍♂️

in Comunidad Latina26 days ago

¡Éxitos y bendiciones amigos de @cotina!

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En clase de yoga 🧘‍♂️ @zulay7059

Hoy me levanté muy temprano, había mucho frío pero no quería faltar a mi clase de yoga 🧘‍♂️, ya que la semana pasada no hubo clases y me encanta asistir a mis actividades, me ha ido muy bien, siento que hago algo más por mí y por mi salud y eso me tiene muy contenta.

Les cuento que al despertarme como siempre lo primero que hago es darle las gracias a Dios, luego tomo mi biblia para leer la palabra de Dios, y oro un rato, y al terminar la comparto por mis redes sociales, WhatsApp, Facebook, luego me voy para la cocina para preparar nuestro desayuno, y dejar todo listo ya que la clase es a las 11 am y llego un poco tarde.

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Nuestro desayuno de hoy @zulay7059

Al terminar de desayunar me fui a terminar de arreglar para salir a buscar a mi amiga Vera, siempre nos vamos juntas porque vivimos muy cerca, nos fuimos a la parada y a los 20 minutos paso nuestro transporte. Llegamos a buena, la clase es la las 11 am y cierran la puerta, así que si alguien llega tarde no puede entrar.

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Haciendo yoga @zulay7059

Al salir de gimnasio nos fuimos para la parada que nos queda muy cerca del gimnasio, en este momento siempre nos venimos un grupo de 5 señoras que también asisten con nosotros al grupo de adultos mayores. Al llegar a casa repose un rato, me di un baño y me fui a la cocina para terminar mi almuerzo, una rica sopa de pollo, excelente opción ya que hacia mucho frío.

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Nuestro almuerzo, una rica sopa de pollo 🍗 @zulay7059

Después de almorzar, me fui a descansar un poco, y mientras descanso enciendo mi Tv para ver mi serie bíblica, también aporveche y meti un rato en la página de Steemit, revisé algunos mensajes, respondí algunos y empecé a realizar mi díario de hoy, trato de estar bien activa en la plataforma.

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Viendo mi serie @zulay7059

En la tarde mi hijo y su novia prepararon unos panes rellenos, les quedaron muy ricos, con carne y crema de yogurt, una increíble manera de terminar este maravilloso día bien movido y activo, gloria a Dios.

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Nuesta cena de hoy @zulay7059

Hasta aquí mi día, un día muy frío, pero también de muchas bendiciones, me gusta hacer ejercicio, me gusta cuidar de mi salud, como siempre les digo, la salud es un tesoro y hay que cuidarla. Hasta otra oportunidad donde les seguiré contando un poco más de como va mi día, y haciendo todo lo posible por cuidar mi salud. Un abrazo 🤗

Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗

Nota. Todas las fotos fueron tomadas desde mi celular A53 y son exclusivamente para la plataforma de #steemit.

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❤️Gracias por tu amable visita❤️

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Tu día empezó con una nota muy positiva. Admiro cómo incluiste el yoga en tu rutina matutina porque es una excelente manera de mantenerte activo y concentrado. Me gustó cómo documentaste tus actividades diarias de una manera natural y atractiva. Gracias por compartir

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Curated by : @dasudi

 25 days ago 

Hola amigo, así es, yo pienso que cuidar nuestra salud debe ser una prioridad para todos, la salud es un tesoro y hay que saber apreciarla, y que mejor que haciendo una actividad y cuidando lo que comemos.

Gracias por tu amable visita y apoyo. Te envío un abrazo 🤗. Bendiciones

 26 days ago 

Esta publicación fue promociónnada en Twitter

https://x.com/i/status/2061599920386187309

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

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Curated by : @dasudi

 25 days ago 

Gracias por el apoyo, muchas gracias. Te envío un abrazo 🤗. Muchas bendiciones para ti

 26 days ago 

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Hola,
Muchas gracias por publicar en nuestra comunidad. Espero estés teniendo un bendecido día.

Te sigo animando a seguir publicando contenido de calidad como este todos los dias en cotina.

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 26 days ago 

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 25 days ago 

Gracias por el apoyo y verificación de mi trabajo. Un abrazo 🤗. Bendiciones