¡Éxitos y bendiciones amigos de Recreative Steem!

En clases de yoga 🧘‍♂️ @zulay7059

Hoy me levanté más temprano de lo acostumbrado para dejar todo listo y poder ir a recibir mi clase de yoga, hoy era un poco más temprano así que al despertarme lo primero que hice fue leer la palabra de Dios y luego de orar un rato, la compartí por mis redes sociales, WhatsApp, Facebook, luego me fui para la cocina para preparar nuestro desayuno, para luego terminar de arreglarme y salir.

Nuestro desayuno de hoy @zulay7059

Al terminar de desayunar me fui a arreglar para salir a buscar a mi amiga Vera y salir para nuestra clase de yoga, a veces el transporte se pone muy pesado y prefiero salir temprano para evitar llegar tarde. Llegamos a buena hora así que enseguida nos fuimos a nuestro lugar para hacer los ejercicios.

Gimnasio donde hacemos yoga @zulay7059

Haciendo ejercicios de respiración @zulay7059

Al finalizar la clase @zulay7059

Al salir de gimnasio donde recibimos las clases de yoga nos fuimos a la parada y ahí tomamos un transporte hasta la casa, lo bueno es que somos varias y vivimos cerca y nos acompañamos, al llegar repose un rato, me di un baño y me fui a la cocina para servir mi almuerzo.

Nuestro almuerzo de hoy @zulay7059

Después de almorzar, me fui a descansar como siempre, y mientras descansaba me puse a ver mi serie bíblica también aporveche y meti un rato en la página de Steemit, revisé algunos mensajes, y empecé a redactar un post, luego me fui a la cocina a prepararme un cafécito mientras seguía veía TV.

Tomándome un café mientras veo TV 📺 @zulay7059

Ya en la tarde mi hijo y yo nos dispusimos a realizar nuestra cena, él puso a sancochar unos huevos y yo prepare unas ricas empanadas asadas con harína integral rellenas con queso mozzarella, quedaron muy buenas, bien doradas y hasta el quesito se les salio, estas las acompañamos con una bebida de creatina.

Nuesta cena de hoy @zulay7059

Bueno mis queridos amigos, hasta aquí mi día, es muy importante que tomemos en serio el tema de nuestra salud y hagamos todo lo posible por cuidar de ella, empezando por la alimentación y por supuesto es indispensable hacer cualquier actividad física, hasta otra oportunidad donde les seguiré contando un poco más de como va mi día, y haciendo todo lo posible por cuidar mi salud. Un abrazo 🤗

Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗

Nota. Todas las fotos fueron tomadas desde mi celular A53 y son exclusivamente para la plataforma de #steemit.

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