Delicias del Menú Diario Semana Nro.131 (16-07-2026)// Deliciosa arepa frita con aguacate.
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Es un gusto para mí estar el día de hoy por aquí y compartirles mi menú del día 16/07/2026.
A la hora del desayuno, contaba con pan en mi despensa, así que corté un pedazo, lo rellené con una salchicha, le unté salsa rosada y le añadí unos trozos de aguacate. Para acompañar, preparé un café con leche bastante espumoso, tal como me gusta.
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A la hora del almuerzo, preparé caraotas, las cuales puse a ablandar desde la noche anterior. Además, preparé pollo mechado, arroz blanco y freí unas tajadas de plátano.
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A la hora de la merienda, opté por una opción saludable: dos duraznos. Estos son ideales para fortalecer el sistema inmunológico, ya que son fuente de vitamina C; además, al ser ricos en fibra, ayudan a mantener el buen funcionamiento del tránsito intestinal.
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Para la cena, opté por una arepa frita. Le unté mantequilla, queso rallado y, por supuesto, no podía faltar el aguacate en esta época.
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Así culmino mi día de comidas, agradeciendo a Dios por cada plato y por la bendición de tener alimentos en mi mesa.
Imágenes propias tomadas con mi teléfono redmi 10.
Si quieres conocer más de mí, los invito a visitarme @lirvic
El aguacate presente en casa, hay que aprovechar esta temporada amiga, son muy sabrosos y sin contar lo saludable. A mi hija le estoy dando, es una grasa saludable.