Delicias del menú diario #129. Jueves 25-06-26. Menú de un triste dia😢.
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Holaa bonita comunidad de iron. Vengo a ilustrarles mi menú este día jueves 25-06-26; menú que a pesar de haber quedado rico con buena sazón, me supo salado por una parte al mezclarse con mis lágrimas de ver en redes toda la tragedia de mi país y también me supo desabrido, por el sin sabor del dolor y el miedo 😭.
Mi desayuno , bastante triste.
Mi desayuno fue a media mañana, me acosté muy tarde viendo las horribles noticias en redes sociales y ya me habían informado que las clases estaban suspendidas por lo que no era necesario levantarme tan temprano. Mi mamá tosto panes con mantequilla, queso y mortadela y prácticamente me obligué a comerlos, mis ánimos y mi.apetito estaban por el suelo pero por disciplina del gimnasio y también por el bien de mi organismo, no podía dejar de comer menos el desayuno que es la comida más importante del día.
Mi almuerzo balanceado.
Mi almuerzo fue bastante bueno y si no fuera por qué estado de ánimo es persistente diría que supo de lujo. Mi mamá preparó arroz blanco pollo guisado y ensalada de papa y huevos, debo decirles que esta última es mi favorita. Le di gracias a Dios por permitirme disfrutar de estos balanceados alimentos cuando hay tanta gente en necesidad.
La merienda que me endulzó un poco.
La merienda fue sencilla pero ideal.para mi yi.escado apetito. Fue además de saludable, sabrosa porque fue lo único que endulzó un poco mi boca en todo el día pese a pesar de tragos amargos y también omo fue antes de irme al gym me dió energía y activo el potasio necesario para la actividad física.
Arepa con proteína
La cena como de costumbre me correspondía a mi prepararla y al llegar del gimnasio preparé unas arepas asadas y las rellene con huevos revueltos. Afortunadamente tengo un metabolismo que me permite comer de todo siempre y cuando sea balanceado y proteico, así dicei entrenador🫣 y yo le creo.
Este fué todo mi menú de este día, la verdad que cuando uno está triste y conmocionado la comida no sabe igual sin embargo le damos gracias a Dios por los alimentos que ponen nuestra mesa. Le pido con todo el corazón que ayude a todas esas personas afectadas física y emocionalmente por la tragedia en mi país y ponga en nosotros oraciones y ganas de ayudar en lo que sea.
Invito a @ vicent21, @joshdavid y @santi06 a participar:
Desayuno:
Almuerzo:
Merienda:
Cena:
Este fué todo mi menú de este día, la verdad que cuando uno está triste y conmocionado la comida no sabe igual sin embargo le damos gracias a Dios por los alimentos que ponen nuestra mesa. Le pido con todo el corazón que ayude a todas esas personas afectadas física y emocionalmente por la tragedia en mi país y ponga en nosotros oraciones y ganas de ayudar en lo que sea.
Invito a @ vicent21, @joshdavid y @santi06 a participar:
Fotos propias. Telefono tecno 8t
( mi logro 1 verificado)
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Hola amiga es muy triste todo lo que está pasando creo que esto nos lleva a pensar que debemos valorar cada día, cada comida y cada sacrificio de nuestros padres por darnos la alimentación, todo se ve muy sabroso. Ánimos y fé en Dios .