Daily Menú Delicacies Semana Nro. 135 fecha (28-07-2026) // Queso blanco el Complemento ideal en este Menú
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A continuación presento los platos que formaron parte del menú diario, para así participar en esta excelente dinámica promovida por los amigos Chefs de esta flamante Comunidad Steemit Iron Chef. Agradecida por la invitación recibida de la amiga karelis01, lo que aumentó mi motivación y a continuación realizo mi entrada.
El desayuno.
Nada mejor que una arepa delgada, bien asada, crujiente, untada con margarina y rellena de queso blanco es ideal para comenzar el día, además del cafecito mañanero como acompañante; es un excelente desayuno muy fácil de preparar. El queso blanco aporta proteínas de alto valor biológico, también calcio y vitaminas A y B12 a mi sexagenario cuerpo .
El almuerzo.
Para el almuerzo decidí preparar pollo a la broster, mi esposo lo prefiere frito y rostizado, debo tener mucho cuidado de no dejarlo crudo por dentro, es por ello que utilizo suficiente aceite al cocinar; también preparé pasta corta y sobre ellos rallé queso blanco, el complemento ideal en este plato; añadí también mayonesa, salsa de tomates, y para darle ese toque de dulzor preparé tajadas de plátanos fritas.
La merienda.
Mi compañero de vida, al regresar a casa luego de surtir gasolina al vehículo, pasó por la panadería y compró catalinas negras, porque las hacen blancas también; trato de tener siempre en casa queso blanco el Complemento ideal en mi merienda y en todos los platos de este bendecido día; así que piqué una tajada y me deleité con la combinación del dulce y salado, el dúo de sabores deliciosos.
La cena.
El queso blanco se caracteriza por poseer un menor contenido de grasa y calorías esto lo convierte en una opción ideal para dietas de control de peso, aporta fósforo que favorece la salud ósea y dental, al cenar lo conviné con la galleta que más me gustan, esta del tipo Club Social y una taza de café con leche. Así doy por culminada esta entrada, extiendo la invitación a los amigos @karobiamin71, @eglis, @sariana23, para que participen 👉Enlace
Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.
Gracias por su amable atención y apoyo amiga @pea07