Menú Diario Delicias Semana Nro. 121 fecha (28-04-2026) // Dos platos nutritivos y frutas.

in Steemit Iron Chef17 days ago

1000414520.jpgImágen creada con Canva

Saludos cordiales para todos los amigos steemians Chefs de esta flamante Comunidad, agradecida de mi Padre Celestial por concederme el privilegio de degustar los alimentos que puedo traer a mi mesa, fotografialas y presentarlas en esta dinámica es un verdadero placer; a continuación el menú de este martes 28 de Abril del año en curso.

1000414516.jpgDesayuno.

Es realmente un privilegio recibir este plato en mi habitación donde tengo una mesita donde puedo colocarlo y desde allí degustarlo sin salir de mi humilde habitación; sucedió que uno de mis nietos está de visita con su esposa, hoy se levantaron primero que yo y prepararon un desayuno delicioso, me sirvieron una hermosa arepa asada, rellena de queso blanco rallado con huevo frito revuelto y café con leche.

1000414517.jpgAlmuerzo.

Y para el mediodía fue mi nieto quien fungió de Chef, para nuestra alegría y contentamiento de tenerlo en casa, le gusta practicar el arte culinario, pero al tener todo preparado, me pide el favor de servir los platos, entonces me dispongo a servir las porciones de acuerdo a las necesidades que requieren los cuerpos que los van a ingerir, considerando la edad y la robustés corporal.

El plato estuvo constituido por una porción de pollo guisado, una de las proteínas mas asequibles que puede tener muchas presentaciones en la mesa: asado, frito, desmechado, entre otros; en esta oportunidad acompañado de arroz blanco y tajadas de plátanos maduros fritos; ellos lo acompañan con líquido, yo prefiero y trato en lo posible, ingerir el líquido (agua), luego de veinte minutos, por lo menos, evito jugos o refrescos.

1000414518.jpgMerienda.

A media tarde, me obsequiaron un dulce preparado con harina de trigo, coco y papelón, cocido al horno, es una merienda saludable y deliciosa. En estos días voy de continuo al campo y traigo frutas de la temporada: mangos, cerezas, icacos, guayabas, piñas, entre otras, me apeteció cenar frutas; así pasó el día, la tarde y llegó la noche y de esta forma culminó el Menú degustado.

1000414520.jpgFrutos de esta temporada en Anzoátegui-Venezuela.

Invito a los amigas @ale24, @nanidi, @zory23 para que participen👉Enlace

Saludos y bendiciones para todos.🙏🙋‍♀️🇻🇪

Mi logro 1

Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.

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 16 days ago 

Gracias por su amable atención y apoyo amiga @ruthjoe

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