#jcarUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemitCryptoAcademySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文Tron Fan ClubBeauty of CreativityAVLE 일상Comunidad LatinaSteem For Lifestyle#jcarTrendingHotNewPayoutsMutedhodolbak (82)in #kr • 12 hours ago비와서 러닝 복귀가볍게 좀 뛰려고 했더니 중간에 비가 와서 감기들까 바로 복귀했다. 나이가 들어서 그럼가 요즘은 추위를 더 많이 타는것 같다.hodolbak (82)in #kr • 2 days ago은평둘레길은평둘레길을 트런하는 사람도 많이 오고 그러는데 정작 이동네 살고 있는 나는 제대로 코스완주를 해본적은 없다. 딱 한번인가 가봤다. 물론 운동하는 코스들이 그 구간에 있어서 24키로 구간 중 실제로는…hodolbak (82)in #kr • 3 days ago러닝무릎이 아픈적이 없었는데 요즘 무릎이 좀 아프다. 될수록 천천히 뛰고 끝나고 마사지 많이 하고 있음.hodolbak (82)in #kr • 4 days ago악의 마음을 읽는 자들한번 봐야겠다는 작품을 이제야 봤다. 때때로 내가 방의 되는 느낌이 든다.hodolbak (82)in #kr • 5 days ago김사부의 조언hodolbak (82)in #kr • 7 days ago러닝요즘 달릴수록 힘들다. 다리도 좀 무거운거 같고 오히려 힘이 빠지는 느낌이다. 근력운동이 필요한가?
