grace.eum (77)in #zzan • 12 hours ago영월여행올케언니 덕분에 영월여행 잘다녀왔다 왕사남 촬영지인 영월 ~ 나의핏줄이 영월에서 시작된 곳이기도 하다 조선시대 제6대 임금 단종의 유배지 영월이다 청령포에 배를타고 들어가보니 소나무에 둘러싸고…grace.eum (77)in #food • 2 days ago오늘의 샐러드 #66➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 오늘도 호박크림스프, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #food • 3 days ago오늘의 샐러드 #65➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 빵, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #zzan • 5 days ago올케언니오늘 올게언니가 왔다 울산에서 직장 다니는데 그만 두었다고 해서 서울에 와서 엄마한번 봐달라고 했더니 알았다고 하더니 바로 올라왔다 토요일에 아파트 부녀회에서 영월로 놀러가는데…grace.eum (77)in #zzan • 7 days ago고사리모임같이하는 언니의 동생이 고사리 농사를 한다고해서 10년 넘게 고사리를 주문했는 3만원했었는데 지금은 6만5원 이다 그런데 고사리가 맛있다 제사를 안지내다보니 그렇게 많이 먹지는 않는데…grace.eum (77)in #zzan • 8 days ago돌봄의사쌤오늘은 의사선생님이 오시는날이다 한달에 한번 오셔서 요창치료와 상태를 관찰해 설명을 해주신다 제가 감당하기 힘든 부분은 선생님께서 처리해주시기 때문에 정말 고맙지요 오늘도 소독하면서…grace.eum (77)in #food • 9 days ago오늘의 샐러드 #64➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 버섯양파볶음과 빵, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #food • 10 days ago오늘의 샐러드 #63➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 인도식 커리와 빵, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #zzan • 13 days ago건강검진 하는날항상 역삼역근처에서 건강검진을 했는데 올해부터는 엄마도 계시고 일도하다보니 멀리가는게 힘들어 동네근처에서 했다 살짝 추가 했는데 사십팔만육천원이 검사비로 나왔다 전에는 이십오만원정도면…grace.eum (77)in #zzan • 14 days ago엄마 이발하기오빠네 조카가 바리깡을 보내왔다 엄마머리 감지못해 스팀타월로 매일 닦다보니 아무래도 위생적으로 좋지않아서 바리깡으로 밀고서 비누로 머리를 감겨드렸더니 너무시원하다고 하신다 매일…grace.eum (77)in #zzan • 15 days ago두릅올케언니가 두릅을 보내왔다 튼실하고 아주 좋은 두릅을 해마다 보내줘서 잘 먹었는데 올해도 보내줘서 고마웠다 저녁에 데쳐서 된장 조금넣고 무쳤는데 된장향이 강해서인지 두릅향이 나지…grace.eum (77)in #food • 16 days ago오늘의 샐러드 #62➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 오늘도 콘스프와 빵, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #food • 17 days ago오늘의 샐러드 #61➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 감바스와 빵, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #zzan • 19 days ago반디봉사하는날오늘은 아침부터 비가 흩날리고 쌀쌀함이 몸속으로 들어와 춥게 느껴진다 반디봉사팀들 모여 어르신들 생신을 축하해드렸다 오늘은 나이가 제일 많은 회원님이 음식을 준비해 오셨다 먹음직스런…grace.eum (77)in #zzan • 21 days ago이천쌀엄마가 계시니까 쌀도 많이 들어가는것 같다 난 현미쌀과 잡곡으로 먹지만 엄마는 흰쌀밥으로 드신다 이틀에 한번씩 밥을 하는데 무쇠솥에 해서 누릉지 눌려서 숭녕도 한번씩 먹을수 있으니까…grace.eum (77)in #zzan • 22 days ago화단에 꽃심기일요일에 비가 온다고 해서 화단정리하고 집에서 월동하고있는 꽃나무들과 새순이 올라온 달마지꽃 새순을 나누어 심고 보라색꽃나무도 삽으로 구덩이파서 심었다 꽃이 활짝핀 찐보라 핑크 너무…grace.eum (77)in #food • 24 days ago오늘의 샐러드 #60➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 오늘은 콘스프와 빵, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #food • 24 days ago오늘의 샐러드 #59➊ 토마토, 양배추 등 각종 야채와 과일을 깨끗이 씻고 한입 크기로 잘라서 샐러드 만들고, ➋ 에그인헬과 빵, 그리고 맛있는 커피. 🥖 ☕️grace.eum (77)in #zzan • 25 days ago엄마의 아침상두릅을 좋아하고 추어탕을 좋아한다 오늘아침 밥상을 깨끗하게 비웠다 양배추 김치가 익어서 새콤새콤해서 잘드신다 언제나 식사는 잘하셔서 좋지만 주무시기 전에는 배고프다고 먹을께 없냐고 하신다 치매가…grace.eum (77)in #zzan • 26 days ago두달만에 근력운동근력반에서 두달만에 운동을 하러갔다 20명중 4명 만 교실에 들어와서 운동하는데 쌤이 기운이 안나실것 같은 분위기다 그러나 잘 가르쳐 주시는 쌤이라 힘들지만 재미있게 했다 내일…
