You are viewing a single comment's thread from:RE: 漫谈健身减肥第七篇——————为什么不能节食，为什么要少量多餐，为什么要多吃低GI值食物？｜月旦评View the full contextangelina6688 (74)in #cn • 9 years ago 所以我觉得，增加肌肉含量是关键
嗯，是的，但是大多数教练普遍夸大了肌肉对减肥的作用，因为这能更方便卖课。
我觉得我需要增加肥肉，哈哈