You are viewing a single comment's thread from:RE: 抗衰老的秘密 Anti-aging Secret #dtubesnapplus #22KILL 22天22次掌上壓挑戰[Day 19]View the full contextcherryzz (69)in #dtube • 8 years ago 我也要增加我优质的肌肉，可以减肥，哈哈，一灯大师的视频很有趣
一星期做一兩次深蹲，每次三組，每組九次開始。大腿至屁屁是人體中最大的一塊肌肉，練得好包保你變Steem大腿。😎
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哈哈哈
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