[2026년 7월 23일] 어제의 운동 11.19km걷기(목표 10km)

in Korea M2E9 days ago

#오운완(20260723/11.19/10)

요즘 야밤에도 운동하시는 분들이 많이 줄었습니다.

같은 시간대에 뛰시는 분들을 뵙느데... 그 분들도 걷다 뛰다 하십니다.

땀으로 인해 몸들이 번쩍번쩎 빛나고....

거친 숨소리도 더 심해지는거 같고....

그거 들으면서 걷다 보면 저도 왠지 모르게 더 힘들어지는거 같습니다.

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달로 인해 재미있는 구름의 모습이 잡혔습니다....

더우니 이런 풍경 찍는것도 귀찮을 정도로 더운 날씨입니다.

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

11.19km 걸었습니다.
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2. M2E

M2E 기록들도 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

37에너지 이상 소모했습니다.
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2) .SNKRZ

390 스태미나 모두 소모했습니다.
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3) gazaGO

2km 정도 기록했습니다.
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4) MoonWalk

골드10 레벨이 되었습니다.
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다들 더위 조심하시고 활기찬 한주 시작하시기 바랍니다.

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요즘 진짜 더워요~
더위 피하면서 운동하세요!!

날씨가 이러다보니 편의점에서 스포츠음료 하나 사서 운동합니다

너무 덥긴 합니다