মাসের একটি দিন নিজের জন্য হওয়া উচিত নয় অত্যাবশ্যক। হিসাবে সাপ্তাহে একদিন নিজের জন্য হওয়া দরকার। কারন আমরা সবাই ইলেক্ট্রনিক ডিভাইসের প্রতি এতটাই আগ্রহী হয়ে পড়েছি যে, নিজের প্রদিকে নজর দেওয়ার সময় পায় না। ধন্যবাদ।