Delicias del Menú Diario Semana Nro. 126. 08/06/2026. Menu completo para el dia Lunes.🍴🍴🍴

in Steemit Iron Chef16 days ago
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Saludos y Bendiciones Chefs!!!. Dia Lunes, comienzo la semana con un delicioso menu, variado, y completo para iniciar la semana con mucha energía.

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Desayuno

Un desayuno bien completo para aportar todas las energías necesarias para iniciar el dia, prepare un batido de fresas con avena y leche, un batido con muchos beneficios, ideal para mantener nuestra masa muscular, también prepare una arepa la rellene con ensalada cocida, de papa, zanahorias, y remolacha que me quedo del día anterior, le coloque pollo a la ensalada, rellene la arepa, me encanto como lucia la arepa, bien resuelta.

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Desayuno, foto por @mvchacin


Almuerzo
Los dias lunes siempre andamos un poco apurados, ya que es el día que planificamos nuestras actividades para la semana, por lo que se me hizo tarde, y prepare una comida rápida, claro es la preferida en casa, prepare carne molida, para ello la cocine con sal, ajo, y un poco de pasta de tomate , mientras se cocinaba la carne puse a cocinar pasta corta, al estar lista la carne, coloque la pasta, la carne y le coloque encima salsa de tomate, mayonesa y queso parmesano.

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Almuerzo , foto por @mvchacin

Merienda

Mi merienda estuvo de lujo, disfrute de un delicioso yogurt con granola, y fresas, si que fue una merienda muy gourmet y saludable.

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Merienda , foto por @mvchacin

Cena

Después de entrenar recupere energías con un sandwich de chuleta ahumada, y huevo, ideal para reponer las energías perdidas. Utilice tres rebanadas de pan de sándwich, unte las rebanadas con mantequilla y coloque a tostar en el sartén cocine la chuleta, y un huevo revuelto, y la coloque entre las rebanas de pan de sándwich, aplaste un poc el pan, y a disfrutar de este delicioso sándwich, acompañe con un poco de jugo de manzana.

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Cena , foto por @mvchacin


Y asi inicie mis delicias de la semana.


Agradeciendo a Dios y la virgen por estas delicias que disfrute en este dia.



Hasta la próxima mis queridos chefs!!!


Buen provecho 😉😉


Hasta otro día chefs

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Invito a @mini80, @tahispadron y @eglis a unirse a la dinámica les comparto el Link.


Todas las fotos fueron tomadas y editadas con mi HONOR X6a Plus.


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 16 days ago 

Puras comidas deliciosas y nutritivas; me encanta ese toque de mayonesa en la carne con la pasta. El desayuno, bien nutritivo, con una buena combinación de ingredientes. Todo bien delicioso.

 16 days ago 

Amiga espero estes bien, sin duda tu menú estuvo muy completo y nutritivo, comenzando el dia con ese batido y arepa muy resuelta, me gusta también el almuerzo porque la carne molida con pasta es uno de los platillos tradicionales que amo comer, un abrazo.

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