Disfrutar de la naturaleza es algo que también disfruto y siento que ayuda mucho para tener una buena salud mental y es que como lo describes en tu diario, debemos tener una mente sana, libre de ansiedad y malos pensamientos para tener buena salud física.

Por cierto el mango es una fruta muy deliciosa, en lo personal disfruto mucho en bebidas granizada. Saludos espero te encuentres bien!