#오운완(20260425/17.67/10)

오늘은 비가 추적추적 내리네요

날씨는 무난하게 흘러가고 있는거 같습니다

비가 오면 허리가 아프긴 하지만

생각도 차분하게 정리되는 편입니다

빗소리는 제가 좋아하는 자연의 소리중 하나구요….

빗소리 멍하게 듣고 있으면

먼가 머리가 정리되는 느낌이 들어서 좋습니다

어제도 달이 휘영청 떠 있었습니다

분위기 좋아서 더 좋았어요…..

달빛에 젖는다는 느낌으로 달빛과 걸었습니다

이날의 운동 정리해 봅니다

1. 어제의 운동

23.67km걸었다고 기록 되었지만

6km는 빼야 합니다 켜 놓고 잤더니 7
그만큼 늘어나 있었어요

17.67km 걸었습니다

2. M2E

M2E기록들 정리해 봅니다

1) 슈퍼워크

35에너지 이사으소모했습니다

2) SNKRZ

390스태미나 소모했습니다

3) gazaGO

1.5km정도 기록했습니다

비오는데ㅡ다들 조심히 운동들 하세요

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