#stepnUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemitCryptoAcademySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文Tron Fan ClubBeauty of CreativityAVLE 일상Comunidad LatinaSteem For Lifestyle#stepnTrendingHotNewPayoutsMutedparkname (84)in AVLE 일상 • 19 hours ago[걷기도 전략이다] 5.09km 오운완 (목표 5km)오늘은 아침근무를 마치고 퇴근길을 그냥 흘려보내지 않았습니다. 걷기운동으로 몸을 깨우고, 대중교통 할인시간인 오전 10시 이전에 지하철 게이트를 통과했습니다. 운동도 무조건 많이 걷는 것보다 현명하게 걷는…newiz (79)in Korea M2E • 4 days ago3.09km 오늘도 오운완🏃♀️ (목표 2km)오늘 미세먼지와 초미세먼지가 모두 좋음 좋음이기도 하고 햇빛에서도 봄기운이 느껴지길래 잠시 걸어볼까 해서 나왔는데, 어우...ㅎㅎ 덥다 더워ㅎ 그나마 그늘은 걸을만해서 요리조리 그늘로만…talkit (71)in #kr • 11 hours ago[M2E#696] 2026-04-27 오늘의 운동 완료(5.74/5) - Today's workout안녀하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 운동 완료 했습니다. 음 오늘도 피곤해서 버스를 탈까 했지만, 좀 더 걸으려고 지하철을 탔네요. 내일도 운동 완료를 기원하면서 .. 즐거운 한주…parkname (84)in AVLE 일상 • 2 days ago[초록 그늘이 건넨 위로] 7.87km 오운완 (목표 5km)오늘은 7.87km를 걸으며 도심 속 초록 그늘을 오래 바라보았습니다. 고개를 들어보니 아파트 숲 사이로 나뭇가지가 하늘을 조용히 붙잡고 있었습니다. 사람은 땅을 걷지만, 마음은 가끔 저 푸른 틈으로 올라가나…talkit (71)in #kr • 3 days ago[M2E#695] 2026-04-25 오늘의 운동 완료(5.22/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 운동완료 했습니다. 낮에 뭐좀 만들어 보려고 코 워크 센터에 갔습니다. 거기서 좀 만들고 집에 와서 일단 기본 프로그램은 완성 했네요. 왕복 하니까…talkit (71)in #kr • 2 days ago[M2E#696] 2026-04-26 오늘의 운동 완료(5.48/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 운동 완료 했습니다. 낮에 머리카락 짜르러 갔다가 걷고 저녁에 방금 조금 나갔다가왔습니다. 감사합니다. Posted using SteemXparkname (84)in AVLE 일상 • 3 days ago[안전이 완주입니다] 6.15km 오운완 (목표 5km)산행은 첫째도 안전, 둘째도 안전입니다. 산행의 끝은 무사귀가입니다. #오운완(20260425/6.15/5) Posted using SteemXparkname (84)in AVLE 일상 • 4 days ago[쓴맛도 시원한 휴식] 7.16km 오운완 (목표 5km)오늘은 오운완을 마치고 잠시 카페에 들렸네요. 아이스라떼 위에 남아 있던 커피 원액을 한 모금 마셨는데, 그 쓴맛이 이상하게도 아주 시원했습니다. 인생도 라떼처럼 가끔은 쓴맛이 위에 떠 있지만, 잘 저어…talkit (71)in #kr • 4 days ago[M2E#695] 2026-04-24 오늘의 운동 완료(6.15/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 운동을 완료 습니다. 내일도 운동을 열심히 해야겠습니다. 모두들 즐거운 주말 보내십시오. 감사합니다. #오운완(20260423/5.57/5)…talkit (71)in #kr • 5 days ago[M2E#694] 2026-04-23 오늘의 운동 완료(5.57/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 운동 완료 했습니다. 300미터만 더 걷자 하고 나갔다. ^^ 800미터를 걸어 버렸습니다. ㅎㅎㅎ 그래서 5km 보다 조금 더 걸었습니다.…illluck (77)in Korea M2E • 7 days ago2km 오운완🏃♂️🏃🏃♀️ (목표 2km)오늘 날은 춥고 바람이 많이 부는데... 미세먼지도 나쁘고 걷기에 좋지 않다 ㅎ Posted using SteemXparkname (84)in AVLE 일상 • 5 days ago[600년 나무] 6.77km 오운완 (목표 5km)오늘은 온온사를 지키는 600년 은행나무 노목 앞에서 잠시 걸음을 늦추었습니다. 저 큰 나무는 긴 세월을 말없이 버텨온 한 권의 역사책 같았고, 그 그늘 아래 선 저도 괜히 마음이 단정해졌습니다. 하늘은 맑고…parkname (84)in AVLE 일상 • 6 days ago[아직까진 연둣빛] 5.78km 오운완 (목표 5km)오늘 아침은 5.78km, 1시간 3분 20초 동안 천천히 걸으며 오운완을 마쳤습니다. 하늘은 맑고, 커다란 나무는 막 초록 물감을 풀어놓은 듯 환하게 빛나고 있더군요. 가지마다 번지는 300년 느티나무…parkname (84)in AVLE 일상 • 7 days ago[교통비 조조할인, 환급 50%] 5.40km 오운완 (목표 5km)오늘은 아침 일찍 집을 나서 교통비 조조할인도 받고, 50% 환급도 챙겼네요. 그리고 양재천 길을 따라 기분 좋게 걸어서 출근했습니다. 양재천 출발할 때는 체감기온이 제법 매서워 목도리와 장갑이 잠시…talkit (71)in #kr • 6 days ago[M2E#693] 2026-04-22 오늘의 운동 실패(3.54/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 음 오늘 조금 더 운동하면 5km이 되겠지만 내일 새벽 작업이 있어서 . 오늘은 이만 자려고 합니다. 감사합니다.…talkit (71)in #kr • 7 days ago[M2E#691] 2026-04-20 오늘의 운동 완(5.0/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 운동을 완료 했습니다. 역시 점심 때 열심히 돌아야 운동이 편안합니다. ^^ 밥먹고 운동하고 요즘 인스타 그램에서 유행하는 살빼는 운동도 같이…
