Lass den Tabak weg und hör das Rauchen auf.

Suche Dir andere Wege der Entspannung.

Es gibt so vieles was Du stattdessen machen kannst.

Bäume umarmen! Dich in eine Wiese legen oder wie Churchill jeden Tag 2 Stunden Mauern oder Malen.

Vorteil: Du lebst nicht nur 20!Jahre länger - Du wirst auch nicht Elend krepieren.

Probiere es aus. Am meisten ärgert sich dann die Junta...