залипання в якісь ігри, де відпочиває мозок а не тіло, так як кожна гра > .. має азартний компонент, який змушує фокусувати на ній свою увагу від того здавалось безневинні кілька хвилин прокрастинації (перемикання уваги) можуть вилитися в кілька годин залипання, яке можна було використати на значно продуктивніші й цікавіші справи.

Це тепер я маю виправдання для себе, коли залипаю на форумі в перегляді порцеляни, а це теж має азартну компоненту - це я так перемикаю увагу і мій мозок відпочиває))) Дякую, лікарю!
До речі, ногу побережи подовше.